Apprendre à s'orienter
L’apprentissage de l’orientation a été mis en place par notre vice-président, Clément Gass, non-voyant Champion du monde de marathon en autonomie.
Pour apprendre à s’orienter, plusieurs outils sont indispensables :
- Une maquette est réalisée en amont, pour réaliser le parcours et le dénivelé. Il faut s’imprégner la configuration du parcours.
- Une représentation mentale des distances est indispensable. Cette représentation mentale est très difficile et l’apprentissage est prodigué individuellement.
- Un GPS pour non-voyants. Son utilisation est plus difficile qu’un GPS standard et nécessite une habitude par la pratique.
- La canne, outil d’information précieux pour le terrain, savoir anticiper les obstacles.
Activité nature
L’objet principal de l’activité est la mobilité, passant par l’envie de sortir. À long terme, il faut rendre les jeunes autonomes le possible pour qu’ils ne s’isolent en demeurant enfermés.
Les sorties proposées sont nombreuses et longues, parfois difficiles (dénivelé, parcours avec racines et pierres)
Le moteur de la mobilité est le groupe et une bonne humeur sans faille. Cela permet d’être toujours encouragé. Les sorties préparent aux évènements de type courses, treks, auxquels nos jeunes non-voyants participent et se retrouvent sous les feux de la rampe.
Les entraînements nature se font par tout temps.
Activité courses ou marches
C’est très stimulant d’être applaudis et encouragés au milieu des voyants.
Des partenaires fidèles nous font une belle place :
- Le trail du Kochersberg
- Les courses de Strasbourg
- Le trail du Haut-Koenigsbourg, organisateur du cécitrail avec une arrivée comme tous les coureurs
- Une course organisée à Saverne par la région et les pompiers de Saverne
- La course de la colline de Niederhausbergen.
Activités diverses
L’association Vue du cœur propose diverses activités, pour s’amuser, créer une cohésion de groupe et compenser les efforts demandés lors des ateliers et des grandes marches.
Dans le but de s’exprimer mieux, l’association organise des ateliers de diction et de théâtre.